设计家机

多家这些天都有运动机或哑铃, 家庭体育馆不仅仅是设备积聚-它是一个构思周全的设计的产物-它像它激励作用一样实用性

好消息是搭建家庭体育馆不需空间-也不需管道或多线重排-并创建健康安全受邀打扫空间

空间考量

开始设备购物前,先定住你家体育馆空间限制会波及器件大小布局自由权重需要20至50平方尺适当使用,运动机需要约30平方尺,多站体育馆需要50至200平方尺使用

总统Jeff Thomsen表示 :适配解决方案指令荷博肯市NJThomsen与房主合作设计体育馆,基础是空间、生活方式和健身目标有件设备功能性强并占用最小空间Thomsen还建议选择方形或矩形区域为“odd形室往往导致大量空格浪费”。

底层自然运动区Cary表示NC建筑师WilliamJ赫希小说作者设计完美屋:建筑师教程声音设计最优题材轨迹机、静态脚踏车和椭圆机产生时钟振荡,可以通过木框底传输反之,混凝土板层通常从地下室中吸收振动外加?底部冷却器

架构师JoshuaZinderJZA+D普林斯顿NJ最近为家庭建大地下室,内含家庭体育馆约250平方英尺并开放体操, 即便地下室小段内没有窗子,Zinder表示使用明亮照明实现空气感知者 反射白声波天花板和镜像镜像作用双重 因为它们帮助你监听表情 保证你正常运动Zinder设计中也有绿色方面:天花板和橡胶地板由回收材料制成

Zinder完成地下室体育馆前,房主Michael和Lori Feldstein在卧室拥有运动设备Lori Feldstein表示它使用比预期目的更多毛巾栏“我爱空间在地下室里, 房间里准备运动,” 她说:“我爱空间在地下室里。”当我下楼工作时, 我可以调出混乱 我的三个孩子可能正在楼上做 并享受一些当之无愧的时间为我自己做点事

attics是另一个常用地点 房子体育馆院式体育馆的一个优势是它们常有高天花板可容纳高片设备多数有窗口 自然光可特别促动一种缺陷是振动可推向下方房间体育馆计划新建住宅或重构中可达楼层系统的一部分,Hirsch建议,墙和天花板也应该隔绝声音光玻璃声死板、声死板或机死板安装在干墙和板死板中

空格从空闲卧室到小高架都可重定位体育馆关键事,Zinder说, 空间会鼓励你使用它

楼层选项

选择地表至关重要gym楼层易渗透滴水量, 因此表单维尼尔、瓦或硬木地板加聚氨酯尾料是低维度选择,Hirsch表示另一种智能选项是使用地毯瓦,这些瓦有弹性、吸音易补万一受损 无需替换整层楼

有免重量区时 考虑重工垫子保护地板Zinder推荐半英寸回收橡胶楼层在线提供,这些厂商专门处理住宅级和商业级产品等橡胶楼层公司将更容易从减重中取出效果健身区主要由机器组成, 而不是免费权重, 你可以选择地板比较时尚和轻重

空气质量

参加强健运动 忽然家庭体育馆变得热潮正因如此,许多人宁可房间冷却比家其余部分冷却架构师Hirsch表示, “让家庭体育馆单设供热和空调系统或至少受控制为主系统外隔离区是一个好主意 ”这样它就不会影响房子其他房间的温度安装天花板传空气 也能保持房间舒适

动机工具

电视机、DVD播放机和立体声系统几乎是今日家庭体育馆的先决条件保持无故障空格 搭载音视频设备 悬起天花板 或悬置墙上稳妥定位电视 高可观 当你用高架设备像单车或椭圆机

最重要的是设计你用家之道所固有的东西 Zinder说对我们来说美学是一切提高完成量并建址会鼓励你使用体育馆,